Autor: Michaela Fuchs

Rozmowy o dojrzewaniu i seksualności nie muszą być krępujące. Książka Świadoma zgoda dr Jennifer Lang pomoże Ci zacząć dialog z nastolatkiem o osobistych granicach, relacjach i odpowiedzialności za podejmowane czyny.  Dojrzewanie, relacje i seksualność to jedne z najtrudniejszy tematów. Jako rodzice boimy się o tym mówić, bo nie chcemy powiedzieć za dużo. Z drugiej strony wiemy, że jeśli sami w odpowiednim momencie nie zaczniemy dialogu, nasze pociechy dowiedzą się wszystkiego z internetu albo od rówieśników.

Nie byłoby w tym nic strasznego, gdyby nie fakt, że młodzi ludzie nie potrafią wszystkiego zweryfikować. Nie wiedzą, co jest prawdą, a co fałszem. W konsekwencji zaczynają wierzyć w mity oraz utrwalają stereotypy. Ich wyobrażenia są oderwane od  rzeczywistości.

Książka Świadoma zgoda. Jak wyznaczać granice i mówić o własnej seksualności przyniesie Ci ulgę. Pomoże ci się przygotować do poważnej rozmowy. Dzięki niej będziesz empatycznie i rzetelnie mówić o tym, co ważne. Taka rozmowa wzmocni twoją więź z dzieckiem. Dialog pełen szacunku przyniesie dobre owoce. Autorka zwraca uwagę na bardzo ważny aspekt dotyczący komunikacji seksualnej oraz sposobów jej realizowania, jak słusznie zauważa:

Niektórzy rodzice i nauczyciele pozytywnie odnoszą się do tego, że szkoły straszą dzieci, nastolatkom i młodym dorosłym to jednak nie odpowiada. Kolejne badania dowodzą nieskuteczności programów nauczania promujących abstynencję seksualną; podczas opartych na nich zajęć wpaja się młodym ludziom przekonanie, że nie powinni uprawiać seksu przed ślubem. Z badań wynika, że nastolatki uczestniczące w takich zajęciach częściej zachodzą w ciążę i zarażają się chorobami przenoszonymi drogą płciową niż te, które miały dostęp do wiedzy przedstawionej bardziej kompleksowo. Próby piętnowania, kontrolowania, zakazywania czy tabuizacji seksu skutkują nie tym, że nastolatki go nie uprawiają, lecz tym, że odbywają stosunki seksualne bez odpowiedniego przygotowania.

Jennifer Lang, Świadoma zgoda

Jak wyznaczać granice i mówić o własnej seksualności

Dlaczego rozmowa o seksualności jest trudna?

Gdy twoje dziecko zaczyna dorastać, zdajesz sobie sprawę, że rozmowa o dojrzewaniu, relacjach i seksie jest nieunikniona. Na samą myśl o niej wpadasz w zakłopotanie, zaczynasz się wstydzić. Niepotrzebnie! Zamiast się bać, że powiesz za dużo, przygotuj się do tej rozmowy. 

Przeczytaj książkę dr Lang. Myślę, że cię zainspiruje do tego, jak zacząć rozmowę i wybrać najważniejsze kwestie do przegadania. Taki dialog będzie cenną lekcją dla Was obu. Przemycisz w nim twoje wartości. Twoja pociecha nieco nimi nasiąknie. Przestanie się też bać dojrzewania. Twoja córka, gdy dostanie pierwszą miesiączkę, nie wpadnie w panikę. Będzie widziała, co się dzieje w jej ciele. Świadomość tego, jak funkcjonuje nasze ciało, jest bardzo ważna. Warto ją budować od już od wczesnego dzieciństwa, dopasowując ją do poziomu dziecka.

Moja córka za dwa lata będzie nastolatką. Już teraz zastanawiam się, jak zacząć rozmowę o seksualności i dojrzewaniu. Mam już pierwsze pomysły. Chyba nawiążę do książki, którą jej kiedyś czytałam. Było w niej pełno anglicyzmów. Jednym z nich było słowo always. Użyto w kontekście zakupów. Tata miał zrobić zakupy z córką, bo jego żona pracowała do późna. Na liście były podpaski Always. Autorka (nie pamiętam nazwiska) tej książki wytłumaczyła znaczenie tego słowa. Kiedy to czytałam, myślałam, że książka jest nieodpowiednia dla dzieci w przedszkolu i w pierwszej klasie. Moje pociechy zadawały pytania. Na niektóre odpowiadałam wymijająco. Nie wiem, czy słusznie.

Jak rozmawiać z dzieckiem o seksie? – Co podpowiada dr Jennifer Lang?

Świadoma zgoda jest napisana z myślą o młodych ludziach, którzy umawiają się na pierwsze randki i wchodzą w związki. Autorka – ginekolożka i mama – pokazuje, że edukacja seksualna nie musi być zbiorem zakazów. Obala popularne mity o seksie. Podkreśla, czym jest zdrowa relacje i daje praktyczne wskazówki dotyczące wyrażania i odbierania zgody.

Dr Jennifer Lang daje przykłady, jak stawiać granice. Nie musisz zatem niczego wymyślać, by pokazać dziecku, jak uchronić się przed zagrożeniem. W książce jest poruszony również problem nadużyć oraz presji wywieranej przez rówieśników.

Jestem przekonana, że ta pozycja pomoże nie tylko rodzicom, ale również nauczycielom, którzy prowadzą lekcje z edukacji zdrowotnej oraz wychowawcom. Rodzice i pedagodzy powinni połączyć swoje siły, by uchronić młodzież przed niebezpiecznymi sytuacjami oraz ich konsekwencjami. Jako mama wierzę, że jest to możliwe.

Czy powinniśmy jako rodzice podarować swoim dzieciom książkę Świadoma zgoda?

Wielu rodzicom brakuje słów, by mówić o seksualności. Ta książka podaje przykłady oraz pokazuje, jak rozmawiać o granicach, emocjach i zgodzie. Nastolatki dowiadują się, że mogą powiedzieć nie i to jest w porządku. To w mojej ocenie bardzo ważne przesłanie. 

Autorka jasno tłumaczy, że każda relacja wymaga szacunku i świadomej zgody obu stron. Ta wiedza ułatwia wchodzenie w pierwsze relacje. Zakochanie się w młodym wieku może być odpowiedzialne, a także bezpieczne dla młodych ludzi, jeśli jako rodzice ich do tego przygotujemy. Stoi przed nami spore wyzwanie.

Książka podkreśla, że każdy ma prawo do własnych wyborów niezależnie od płci, orientacji czy wieku. To dobry punkt wyjścia do rozmów w rodzinie. Nie bójmy się ich. Kontrolowana rozmowa o różnych orientacjach nie musi prowadzić do niczego złego. Gdy studiowałam, jeden z wykładowców bardzo dużo rozmawiał z nami o femizmie, różnych orientacjach i innych tematach związanych z seksualnością. Czy to oznacza, że teraz mam niezdrowe spojrzenie na rozmaite kwestie? Wcale nie! Wartości, które przekazali mi rodzice i księża, pozwoliły mi wszystko przefiltrować, a następnie wyciągnąć z tego to, co może mi służyć w dorosłym życiu.

Jak rodzice mogą wykorzystać książkę Świadoma zgoda w rozmowach?

Wybierz rozdział i porozmawiaj z dzieckiem o tym, co o tym myśli. Dr Lang zadaje wiele pytań pomocniczych (np. Czy potrafisz powiedzieć nie, gdy nie chcesz czegoś zrobić?). Wykorzystaj je koniecznie. 

Podziel się swoimi doświadczeniami. Nie musisz mówić wszystkiego. Pamiętaj, że szczerość buduje zaufanie. Pokaż swojemu dziecku, że seks to normalny temat. Dzięki tej książce dziecko zobaczy, że seksualność jest częścią życia i można o niej rozmawiać otwarcie.

Dlaczego rozmowy o seksualności są ważne w wychowaniu nastolatków?

Badania przedstawione przez dr Lang pokazują, że nastolatki, które mają dostęp do rzetelnej edukacji seksualnej, podejmują bardziej świadome decyzje. Rzadziej ulegają presji i lepiej rozumieją swoje granice. Dzięki temu tworzą zdrowsze oraz bezpieczne relacje w dorosłym życiu.

Podsumowanie

Świadoma zgoda to książka, którą rodzice mogą potraktować jako narzędzie wychowawcze i pomost do rozmów z dzieckiem. Dr Jennifer Lang pomaga w prosty sposób mówić o trudnych sprawach: o granicach, relacjach, odpowiedzialności oraz szacunku. Jeśli zastanawiasz się, jak przygotować nastolatka do dorosłości i podejmowania pierwszych poważnych wyborów, ta pozycja cię wesprze.

FAQ — Jak rozmawiać z nastolatkami o seksualności?

Czy książka Świadoma zgoda jest tylko dla dziewczyn?

Nie, autorka pisze inkluzywnie, przedstawia różne orientacje i tożsamości płciowe.

Od jakiego wieku można ją podsunąć dziecku?

Myślę, że bezpiecznym rozwiązaniem jest wiek 12-18 lat. Książka może być też pomocna dla młodych dorosłych.

Czy rodzice powinni przeczytać Świadomą zgodę przed dziećmi?

Tak, to ułatwi rozmowy i pomoże przygotować się do pytań.

Książka Świadoma zgoda jest o zgodzie, czy o seksie?

Ta książka jest o zgodzie. Świadoma zgoda i granice to fundament każdej zdrowej relacji. Dopiero na tym można budować rozmowę o intymności.